“Nuestras nuevas instalaciones se ubican de la entrada principal del Cementerio de Tibás, 100 metros Sur, 100 metros Oeste y 25 metros Sur”
Nutrición
“La familia, eje fundamental del concepto de salud integral como un trípode entre cuerpo, mente y espíritu”
Yoga
Yoga no es solamente una forma de hacer ejercicio para el cuerpo, es un camino hacia la armonía total del cuerpo, la mente y el espíritu...
Entrenamientos Personales
El programa de entrenamiento personal ofrece un plan avanzado y funcional en nuestro gimnasio totalmente privado por medio de ejercicios eficaces y seguros que garanticen resultados para cada cliente, preparando...
Nutrición
Múltiples estudios han demostrado la importancia de la nutrición para el buen funcionamiento del cuerpo humano. La gran variedad de alimentos como carbohidratos, proteínas y grasas que existen nos proveen...
La fisioterapia es parte de las ciencias de la salud que utiliza los agentes físicos con una finalidad terapéutica, mediante la valoración de la discapacidad del paciente, tratamiento y posterior evolución. incluyela ejecución de pruebas especiales para determinar las capacidades funcionales, la amplitud de movimiento articular y medidas de capacidad vital.
Múltiples estudios han demostrado la importancia de la nutrición para el buen funcionamiento del cuerpo humano. La gran variedad de alimentos como carbohidratos, proteínas y grasas que existen nos proveen de todos los nutrientes que necesitamos para un estilo de vida saludable y una salud óptima. En Vida Optima nos interesa una visión hacia el concepto APRENDER A COMER
El Curso de Entrenador y Promotor de la Salud persigue la capacitación de profesionales provenientes de áreas como educación física, terapia física, nutricionistas y preparadores físicos y sus disciplinas afines, en las distintas especialidades que conforman las ciencias del movimiento humano. El curso provee a los estudiantes de herramientas tanto teóricas como